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塑胶跑道的使用方法

文章出处:本站原创 责任编辑:kefu 发表时间:2023-8-7【

塑胶跑道的使用方法如下:

1、使用塑胶跑道前,确保场地干燥、清洁无污垢,可以提高跑道的使用寿命,并确保安全。

2、在使用之前,使用扫帚或地推将跑道上的灰尘和杂物清理干净。

3、选择适合自己的跑鞋。对于长时间的长跑训练或比赛,选择适合跑步的专业运动鞋是非常重要的。同时,要确保鞋底干净,以免跑道受到不必要的损坏。

4、在使用过程中,应注意避免尖锐物体或重物碰撞跑道表面,以免造成损坏。

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